おうちで滝汗
2回目のワークショップ、ご参加頂いた皆様ありがとうございました。サッカー選手等、飲み込みが早かった！あっという間にしなやかな動きに変身してました。
ストレッチマット上でリズムトレーニングをするのですが、家なのに滝汗です。
滝汗になるのにも身体の動かし方にポイントがあります。
身体の動かし方を変えると、身体の線も変わってきます。
選手だけでなく、運動不足な人、痩せたい人、体型を変えたい人にもオススメです。
チーム、グループ、パーソナルでも承ってますので、お気軽にご連絡下さい。
eight.paso888@gmail.com
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