リズムトレーニング
リズムを入れたトレーニング、苦手意識が強くならないよう、大切にしていること。
一番大切にしている事は「まず、楽しく！」
やってみたくなる、動いてみたくなる、を大切にしてます。
二番目に、順番。
最初から難しすぎないように「出来そうで出来ない、から、出来るようになる」
状況をみて順番を大切に。
三番目に、教えすぎない。
教え過ぎると、形に拘り過ぎて逆に癖にもなってしまうので、考えさせ、練り上げさせ、構築させる。
リズムトレーニングは「踊る」のではなく、「踊るように動く」トレーニングです。
8PASOのトレーニングは、全身を使ってのリズムメニューを行い、その動きが良くなるためのトレーニング方法をお伝えしていきます。
明日はいよいよ、8PASOインストラクタースタート講座の第一回目！。
楽しみです(^^)。
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