レッスンや練習メニューが組みやすくなる

さぁ、今日はいよいよ、ZOOMオンライン講座、食×運動(立春編)です。

以前、インスタLIVEで、この食×運動の話を混ぜた所、インストラクターの方から、レッスンのメニューを組みやすくなった！。指導者側目線だけの押し付けなメニューにならなくなった！。クライアントと身体についての共通の話題が増えた！と嬉しいお話しを頂きました。そんな事がキッカケで、今回から毎月1回開催予定です。

天地自然の法則の中に生きてる、私たち。

自然を大切にしないと、私たちの身体や環境にも影響を及ぼします。

しかし、情報豊かな現代社会では「◯◯が良い」と聞けば、商品棚からその商品が消えます。でもブームは一瞬で終わります。

情報に踊らされない、自然の原理原則に基づいた、食と運動を、一緒に学びませんか？。