新しい仲間

優秀な仲間が加わりました。
昨日は、対応が入ったせいもあり、黄色で少々汚れてる時間もあり。緑だとホッとします。
今日GW最終日、生憎の天気ですが部屋は快適。

夜は、オンライントレーニング初のチームへの対応です。新しい仲間とともに、準備が整いました。

暦の上では立夏、今日から夏のスタートです。
トレーニングや、ケア、ストレッチも夏バージョンに切り替えます。

季節を感じて過ごすと、生活が心にもゆとりができ、豊かになるなーと感じる今日この頃です。

GW最後の夜、良い時間をお送り下さい！


E-MOVE

その人の特性、特徴を知り、その人にあった、自然スタイルの食と運動の、企画、運営、主宰。 コンディショニング、トレーニング、リズム、食事、からトータルサポート。

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